Welke CBD Olie is de Juiste voor Jou?

Er zijn zoveel factoren die een rol spelen bij het nemen van een weloverwogen beslissing over welke CBD-olie voor jou geschikt is.

Overweldigd door de cannabidiol (CBD) markt? Je bent niet de enige. Dit gewilde product vliegt wereldwijd in een steeds sneller tempo uit de schappen van winkels. Als gevolg hiervan wordt de markt overspoeld met elk denkbaar CBD-product. Maar de populariteit ervan is een tweesnijdend zwaard geworden, omdat het ook veel oplichters en kwakzalvers aantrekt die snel geld willen verdienen aan een slecht geïnformeerd publiek. Hoe beslis je welke CBD-olie de juiste is voor jou?

Zelfs als je op magische wijze alle ongeteste, ineffectieve en onethische producten in de CBD-markt zou kunnen uitsluiten, blijf je nog steeds zitten met wat psycholoog Barry Schwartz beroemd noemde: “The Paradox of Choice”. Dit komt door de ongeveer 4 miljoen producten die momenteel op de markt zijn voor CBD-consumenten.

Er zijn pillen, pleisters, crèmes, oliën, tincturen, eetwaren — als het niet giftig is, heeft iemand er CBD in gestopt. En dat is niet het enige punt van verwarring. Je moet ook beslissen welk soort CBD je wilt: “volledig spectrum” of “isolaat”? De namen zijn niet bepaald intuïtief. Dan is er nog de keuze tussen op hennep gebaseerde CBD en op ‘marihuana’ gebaseerde CBD.

De enige manier voor CBD-consumenten om het juiste product te vinden voor hun gewenste resultaat is door onderzoek te doen. Deze stapsgewijze gids zal het gemakkelijker voor je maken om de juiste keuze te maken.

Stap 1: Waarom Koop Je CBD?

Als je overweegt een CBD-product te kopen, moet je allereerst kunnen beantwoorden waarom. Er wordt momenteel onderzoek gedaan naar de effectiviteit van CBD bij de behandeling van verschillende aandoeningen, maar deze onderzoeken zijn nog niet afgerond. Daarnaast zijn niet alle soorten en toedieningsmethoden geschikt voor elke situatie. Bovendien is CBD niet in alle gevallen de juiste oplossing, ongeacht wat de media je vertellen.

Dus je moet heel specifiek beslissen wat voor jou het belangrijkste is. Zoek je verlichting voor zenuwpijn of ontsteking? Probeer je slapeloosheid of door PTSS veroorzaakte slapeloosheid te behandelen? Angst of depressie? Is het Parkinson-trillingen of MS-spasmen? Hoe specifieker je kunt zijn, hoe beter je apotheker of budtender je in de juiste richting kan sturen.

Stap 2: Moet Je Isolaat of Volledig Spectrum Kopen?

Volledig spectrum, of “volledige plant”, bevat alle medicinale ingrediënten van de cannabisplant. Dit omvat: cannabinoïden, terpenen en flavonoïden. De interactie van al deze componenten wordt verondersteld superieure medicinale kracht te hebben door een proces dat het “Entourage-effect” wordt genoemd.

Isolaat-CBD is de naam die wordt gegeven aan de puurste vorm van CBD-producten. De cannabinoïde, CBD, is uit de plant geëxtraheerd zonder andere cannabinoïden, terpenen of flavonoïden. Het komt in poedervorm of als een harde, rotsachtige substantie.

De algemeen geaccepteerde regel is dat volledig spectrum medicinale voordelen heeft boven een isolaat. Dit komt door het Entourage-effect. Er kunnen echter gevallen zijn waarin een isolaat geschikter is, bijvoorbeeld in de kindergeneeskunde, waar het onnodig kan zijn om THC toe te voegen. Isolaten maken het ook mogelijk om de concentratie van CBD te verhogen en de dosering nauwkeurig te beheren, wat belangrijk is voor alle patiënten. Ten slotte bevatten CBD-isolaatproducten poeders die kunnen worden gemengd in dranken, wat een gemakkelijk mee te nemen optie is.

Stap 3: Is Hennepolie Even Goed Als ‘Cannabisolie’?

De Cannabis sativa-plant splitste zich een miljoen jaar geleden op in hennep en wat we nu “cannabis/marihuana” noemen (hoewel beide technisch ‘cannabis’ zijn) toen het een virus opliep. De twee ontwikkelden zich verder afzonderlijk, de een voor medicinale voordelen en de ander voor industrieel gebruik.

Cannabis (marihuana) wordt al honderden jaren geteeld vanwege de medicinale eigenschappen. Een cannabis-CBD-olie zal een goede concentratie CBD bevatten, samen met de andere medicinale componenten van cannabis.

Hennep is van nature laag in THC (meestal 0,3%), wat het een aantrekkelijke optie maakt voor mensen die lage THC-niveaus willen. Helaas is de hennepplant ook relatief laag in CBD, dat slechts 3 tot 5% van de totale cannabinoïdenconcentratie uitmaakt. Dit betekent dat je veel hennep nodig hebt om CBD-producten te maken.

Een ander potentieel probleem is de term “hennep”, aangezien hennepolie en hennepextract niet hetzelfde zijn.

Hennepolie/Hennepzaadolie: Gemaakt van koudgeperste hennepzaden. Dit bevat zeer weinig cannabinoïden en is niet de moeite waard om te kopen als je op zoek bent naar medicinale behandeling. Als je je gezondheid wilt verbeteren, neem het dan dagelijks in alsof het een vitamine is.

Hennepextractolie: Volledig spectrumolie gemaakt van de hele plant. We raden aan om je producent te kennen. Veel hennepextractoliën op de markt bevatten hennepzaadolie (lees hierboven) met een beetje hennepextract erin gemengd. Sommige zijn zelfs gemengd met plantaardige olie!

Hennepextract: Dit is de echte deal, het volledige spectrum van cannabinoïden, terpenen en flavonoïden. Het enige wat je moet vragen is hoe het product is geëxtraheerd. Je wilt een goed bereide olie zonder oplosmiddelen.

Stap 4: Controleer de THC-concentratie

THC is het andere actieve ingrediënt in cannabis en het psychoactieve deel. Omdat het illegaal is onder de federale wetgeving (VS) en de meeste CBD-gebruikers de plant uitsluitend voor medicinale doeleinden willen gebruiken, wordt aanbevolen om een CBD-isolaatproduct te zoeken als je je zorgen maakt over legaliteit of drugstests.

Stap 5: Kies een geschikte CBD-concentratie

Dit is waarschijnlijk het belangrijkste onderdeel. CBD-olie wordt aangeboden in verschillende sterktes en wordt aangeduid door het percentage CBD in de olie (meestal van 2% tot 20%) of de hoeveelheid CBD in milligrammen, zoals 250 mg of 1000 mg. In beide gevallen geldt: hoe hoger het aantal, hoe krachtiger het product.

Zoals bij elk nieuw medicijn is het altijd verstandig om met een lage dosis te beginnen en deze geleidelijk op te bouwen. Het goede nieuws is dat er geen bijwerkingen van CBD bekend zijn en dat het veilig is voor alle gebruikers. Hogere concentraties kosten echter vaak veel meer, dus het is zonde van je geld als een lagere concentratie ook zou voldoen. Houd dus rekening met wat binnen je budget past.

Andere overwegingen voordat je CBD-olie koopt

CBD-olie moet worden gewonnen uit cannabis- of hennepplanten, en de extractiemethode is hierbij van belang. De beste CBD-oliën worden geëxtraheerd met behulp van een proces waarbij CO2 (kooldioxide) wordt gebruikt, maar er kunnen ook natuurlijke oliën zoals olijf- of kokosolie worden gebruikt. Sommige fabrikanten gebruiken echter chemicaliën zoals butaan om CBD te winnen, wat ongewenste chemische resten in het eindproduct kan achterlaten. Controleer dus altijd hoe de CBD is geëxtraheerd voordat je een product koopt. Als het niet op de fles staat vermeld, koop het dan niet.

Hoewel de wijze van toediening van CBD enig verschil kan maken in de effectiviteit, is dit waarschijnlijk minimaal. In plaats van jezelf hierover te veel zorgen te maken, kies je de CBD-olie die het beste in jouw levensstijl past. Er zijn tincturen die je onder de tong kunt druppelen of pillen voor wie discreet wil doseren, terwijl andere mensen kiezen voor snelwerkende vape-oliën die je in de privacy van je eigen huis kunt gebruiken.

De conclusie

Hoe meer je vooraf weet, hoe beter je ervaring zal zijn. Wees niet bang om etiketten te lezen. Als je alleen al op potentie en extractiemethode let, ben je al een heel eind op de goede weg.